خوبصورت سی بچوں اور ان کے بہادر اساتذہ طرح کے سینڈی ہک ایلیمنٹری سکول میں ایک کے طور پر ناقابل بیان تشدد کی ایک بیہوش ایکٹ میں مر جب, قوم روتا. قوم اپنی زبردست غم سے امداد کے لئے دعا کرتا ہے اور اسی نماز امید آنے سے قوم کی محبت کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جائے گی کہ, اس کے تمام لوگوں کے لئے اور خاص طور پر اس بے بس چھوٹے بچوں کے لئے بہتر کرنے کے لئے ہمت اور رحم کے ساتھ.
یہ Newtown CT میں کرسمس کا وقت ہے, لیکن میرے دورے کی صبح ہوا میں کوئی خوشی نہیں ہے. صرف دل نہیں ہے. میرے شوہر اور میں صرف چند میل اس گنوئ نیو انگلینڈ کے شہر سے ہمارے کے idyllic ملک کے گھر تعمیر. یہ ہمارے بچوں کو بہت دور اپر ایسٹ سائڈ مین ہٹن کی تیز رفتار دنیا سے خاندان اور برادری کے بارے میں قیمتی سبق سیکھا کہ یہاں تھا. یہ جمعہ کے بعد سے ہم نے کبھی نہیں گھر گھر سے دور ہمارے پریوں کی کہانی میں تجربہ کرنے کی توقع کی نئی اسباق کو سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ ستم ظریفی یہ ہے.
شوٹنگ کے ختم ہونے سے ایک سفر کے آغاز کو مندمل کرنے کے لئے ہے, ہم کبوتر سے کیا سیکھ لینا چاہیے کہ مارکنگ اسباق, کولوراڈو; سرخ جھیل, مینیسوٹا; ایسیکس, ورمونٹ; لنکاسٹر, اوہائیو اور ورجینیا ٹیک, نام مگر چند ورجینیا. سفر اس صدمے سے مغلوب برادری آنے والے مہینوں اور آگے سالوں میں سامنا ہو سکتا ہے کہ ذہنی اور جذباتی صحت کے مسائل دی طویل اور مشکل ہو جائے گا. میں ساتھی Fairfield کاؤنٹی کے رہائشی اور کولمبیا یونیورسٹی میں منغربیکتسا کے پروفیسر سے پوچھا, ڈاکٹر. برائن فالون, ان مسائل پر اپنے خیالات کا اشتراک کریں.
PTSD اور دیگر کشیدگی سے متعلق جذباتی مسائل کے تمام قسم کے اس کمیونٹی مختصر اور طویل مدت میں سامنا کرنے کی توقع کر سکتے ہیں کہ کیا ہیں?
اس طرح کے چھوٹے بچوں پر perpetrated اس ہولناک واقعہ ہماری قوم حیران ہے. Newtown کے لوگوں, جس میں ایک چھوٹے مضبوطی بننا کمیونٹی ہے, تباہ اور غم میں ہیں. اس صدمے کے لئے ان کے جواب ان کی کمیونٹی بانڈز کی طاقت کی طرف سے اور اس ایونٹ کی ناقابل تصور فطرت کی طرف سے تشکیل کی جائے گی.
ایک تباہ کن واقعہ کا ایک فطری ردعمل کشیدگی ہے, جو عام طور پر دونوں جذباتی اور جسمانی علامات کے طور پر ظاہر. بچوں اور نوعمروں کے سب سے زیادہ براہ راست متاثر نہیں کے لئے, ان کے رد عمل ہفتے دن جاری رہ سکتی ہے. بچوں کا ایک ذیلی گروپ تاہم علامات تیار ہو سکتا ہے کہ سال کے لئے گزشتہ ماہ. ان PTSD شامل ہو سکتے ہیں (میں 10-35% بچوں کی), اور بہت سے مزید کم شدید بے چینی کی علامات کی ترقی کرے گا, مخصوص خوف کے امراض (مثلا, سیاہ کے), اور / یا علیحدگی کی پریشانی. ایک آفت کے بعد PTSD کی ترقی کے خطرے واقعہ کی قربت سے متعلق ہے (یعنی. جہاں اسکول میں شوٹنگ کے وقت بچہ تھا?), جاں بحق ہونے والوں کو اس کی / اس کے تعلقات (یعنی. کسی دوست یا خاندان کے رکن کی موت مرا ہے?), اور فرد پر گزشتہ کشیدگی کی مجموعی بوجھ. مثال کے طور پر ہمارے کنیکٹیکٹ / NY / NJ برادری کو صرف سیلاب سے منہدم بڑے پیمانے پر گرنے درختوں اور گھروں کے ساتھ سینڈی طوفان کی وجہ سے آئی. کوئی بھی بچہ پہلے ہی اچھی طرح سے زیادہ acutely یہ بھی نیو ٹاؤن اسکول کے قتل عام کا تجربہ ہو سکتا سینڈی طوفان کے نتیجے میں عدم تحفظ محسوس کی طرف سے مجروح, PTSD علامات کا خطرہ بڑھ کے ساتھ.
عام PTSD علامات واقعہ کی بار بار مداخلت یادیں بھی شامل ہیں (چھوٹے بچوں کے کھیلنے میں یا جس میں صدمے پر بار بار دہرائے جاتا ہے), خوفناک سپنوں (مثلا, راکشسوں کی یا جانیں بچانے دوسروں کے خوابوں), اضافہ jumpiness کی کے ساتھ ماحول میں نقصان کو چوکس رہنے کا اضافہ ہوا, اور واقعہ کی یاددہانی میں جسمانی یا جذباتی علامات (مثلا, شوٹنگ کے لئے ٹی وی یا میگزین کے حوالہ جات, سکول میں اونچی آواز میں شور, چیخ بچوں). PTSD کے ساتھ منسلک دیگر علامات بھی ابھرنے سکتے ہیں, اس طرح کی پریشانی, اس طرح ایک واقعہ دوبارہ یا ایک نوجوان کی عمر میں مرنے کے بارے میں بھی ہو سکتا ہے کہ میں فکر کرنا, چڑچڑاپن اور غصہ تقریروں, ہم مرتبہ کے تعلقات کے ساتھ مسائل, خاندان یا دوستوں سے انخلا, منودیہک شکایات (مثلا, احساس بیمار, پیٹ میں درد, یا سر درد), یا حراستی کے ساتھ مسائل رہے. ترقیاتی رجعت خاص طور پر زیادہ clingy بن سکتے ہیں جو چھوٹے بچوں کے درمیان ایک عام کشیدگی کے جواب میں ہے (گھر کے ارد گرد والدین پیچھا, والدین کے بستر میں سونے کے چاہنے) یا ضرورت مند اور ریزیومے انگوٹھا چوسنے یا bedwetting کے.
بعض بچوں میں, تحقیق شاید آغاز پر دلالت کرتی 6 ماہ کے لئے 1 واقعہ کے بعد سال, ایک بچے کے ڈپریشن یا گھبراہٹ کے حملوں کی علامات ظاہر ہو سکتی ہے. بے شک PTSD خود سے وصولی پھر ڈپریشن کی علامات کی طرف سے پیروی کی جا سکتی ہے, ایک بھائی یا دوست کا نقصان بھی نہیں تھا خاص طور پر اگر. مطالعے سے پتہ چلتا اپ کرنے کی ہے کہ 90% ایک آفت کے دوران ایک قریبی خاندان کے رکن کی موت کا تجربہ جو بچوں ڈپریشن کی علامات ترقی کر سکتے ہیں کی. مطالعہ بھی لڑکیاں اور چھوٹے بچوں پوسٹ ٹرامیٹک دباؤ کے رد عمل کی ترقی کے زیادہ خطرے میں ہیں کا مشورہ ہے کہ.
خاص طور پر آپ اس سانحے کے بعد میں بہت چھوٹے بچوں کی دیکھ بھال کے بارے میں بات کر سکتے ہیں. بالغوں کیا کرنا چاہیے?
ایک بچے کی زندگی میں اہم بالغ افراد کی جانب سے حمایت اہم ہے. اس کے والدین شامل ہیں, اساتذہ, کے بارے میں, مذہبی کمیونٹیز, اور بڑی عمر کے ساتھیوں. حفاظت کا احساس قائم کیا جائے کی ضرورت ہے. بالغوں ممکن حد تک موجود ہیں تو یہ عام خاندان کے معمولات برقرار رکھا جاتا ہے تو سب سے بہتر ہے اور, دونوں جذباتی اور جسمانی طور پر. بچوں کے ساتھ واقعہ کے بارے میں بات چیت کرتے ہوئے ضروری ہے اور خوف کو کم کرنے کی خدمت کریں گے. بچوں کو ان کے والدین کے ساتھ نظر آئے گا; والدین اپنے خدشات تسلیم کرتے ہیں بلکہ اس تباہی اور بچے کی حفاظت کے ساتھ نمٹنے کے لئے ان کی صلاحیت پر زور دینا چاہئے. بچے مواقع جذبات کا اظہار اور سوال کرنے کی اجازت دیں, الفاظ کے ذریعے, ایک جریدے لکھنے کے ذریعے, ڈرائنگ کے ذریعے ان اور کھیل کے ذریعے. کشیدگی جذباتی تقریروں یا منودیہک مصیبت میں باہر آتی ہے تو تفہیم ہو. سائکوتھراپی (انفرادی, گروپ, یا خاندان) بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے, خوف اور خدشات کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کرنے کے رویے کی دوا تراکیب اور سنجشتھاناتمک تھراپی کے طور پر. حساس اور معاون خاندان کے ارکان اور پیشہ ور کی مدد سے, نوجوان بچوں اور PTSD کے ساتھ نوعمروں کو خوش اور زندگی فراہم تکلیف دہ یادوں سے نمٹنے اور آخر میں جینا سیکھ سکتے ہیں.
خاص طور پر اگر آپ بالغ یعنی دیکھ بھال کے بارے میں بات کر سکتے. متاثر ہوئے تھے جنہوں نے اساتذہ اور والدین. وہ بے چینی کو کس قسم کا سامنا ہو سکتا ہے?
غم تمام کو متاثر کرے گا. ایک چھوٹے بچے کو کھونے کے صدمے کبھی نہیں دور ہو جاتا ہے اور غم بہت طویل کیا جا سکتا ہے, لیکن شفا یابی میں وقت کے ساتھ اس وقت ہوتی ہے. زندگی کے precariousness کی ایک بڑھتی ہوئی احساس ہوگا بہت سے. کچھ بالغوں جرم تجربہ ہو سکتا ہے, کو روکنے یا حملہ تبدیل کرنے کے لئے جو کچھ وہ مختلف طریقے سے کیا جا سکتا تھا سوچ. دوسروں کے بچوں کو بھی اسی طرح کے خطرات کے خطرے کو کم کرنے میں مدد پیداواری سماجی اور سیاسی کارروائی میں ان کے غم اور غصے بند ہو جائے گا. معاشرتی ذرائع ابلاغ توجہ کا مرکز اور مداخلت کی توجہ کے غصہ کا امکان ہے, سکون دینے میں بہت قابل قدر ہیں کہ عام معمولات کی واپسی کے خواہاں. PTSD اور ڈپریشن سے کچھ کو متاثر کرے گا, اور ان لوگوں کا امکان بہت سے براہ راست متاثر کیا. ان کی اپنی بہبود کی خاطر اور ان کے بچوں کے لئے سب سے موثر انداز میں دیکھ بھال کی خاطر, ان بالغ افراد پیشہ ورانہ معالج کی طرف سے اور ان کے مذہبی کمیونٹیز سے تشخیص اور رہنمائی حاصل کر لے.
جامع تشخیص اور علاج کے پروگرام کے کس قسم (روایتی اور غیر روایتی تعلیم اور علاج کے نقطہ نظر) اگر آپ سینڈی کے بعد کے ساتھ جدوجہد کرنے والوں ابتدائی اسکول کے قتل عام ہک مدد کے لئے اس کمیونٹی اور جگہ میں ڈال قوم کے ارد گرد دیگر اسکولوں کی سفارش کرتے ہیں?
بچوں کو ایک محفوظ ماحول میں تعلیم حاصل کرنے کے مستحق ہیں. بہت سے اسکول, لیکن سب نہیں, محفوظ ہیں. ہائی پروفائل اسکول آفات کے بعد (اس طرح کبوتر اور ورجینیا ٹیک کے طور پر), بہت سے سکولوں میں نمایاں اسکول کی حفاظت میں اضافہ اس جگہ حفاظتی اقدامات میں ڈال دیا ہے. سینڈی ہک ایلیمنٹری اسکول ایسے حفاظتی اقدامات کی کیا ضرورت تھی. کم از کم میں ان تمام سکولوں کے لئے لازمی ہونا چاہئے. ہمارے معاشرے, یہ نیو ٹاؤن آفت کی روشنی میں, ایک بار پھر یہ ہمارے بچوں کی حفاظت کو یقینی بنانے میں مدد کرنے کے لئے کر سکتے ہیں کے علاوہ میں کیا حل کرنے کی ضرورت. حملہ ہتھیاروں پر پابندی کے لئے بلا چیخیں سمجھ میں آتا ہے, اس طرح کے بغیر اسلحے کے طور پر کم بچے ہلاک ہو چکے ہیں, بندوق کنٹرول کی فوری ضرورت ہے. ایک نفسیاتی نقطہ نظر سے, اساتذہ بچوں میں رویے میں رکاوٹ کو ہوشیار رہنا چاہئے, اس طرح کے منودیہک شکایات یا چھوٹے بچوں میں اسکول انکار یا گھٹ رہی سکول کی کارکردگی یا زیادہ عمر کے بچوں میں جذباتی انخلا کے طور پر. کلاسز اور استقبال طالب علموں کا دورہ کرنا چاہئے اسکول کے مشیران ان سے یا اسکول نرسوں سے بات آنے کے لئے. ہائی اسکول کے طلباء سبھی طلبا کے لئے لازمی کر کے ہم مرتبہ گروپ کی مشاورت سے فائدہ ہو گا (مثلا. تمام 2nd سال کے طالب علموں کو) زندگی کے معمول اور atypical کشیدگی سے خطاب کر رہے ہیں جس میں ہم مرتبہ گروپ کے رہنماؤں کے طور پر تربیت بڑی عمر کے طالب علموں کی طرف سے قیادت. ہماری نوجوان طلباء پر اثر انداز جس سے نفسیاتی مسائل میں شرکت تعلیمی عمل کا ایک اہم حصہ ہے.
ڈاکٹر. برائن فالون ڈاکٹروں اور سرجنز کی کولمبیا یونیورسٹی کالج میں کلینکل منغربیکتسا کے پروفیسر ہیں, اور کولمبیا یونیورسٹی میڈیکل سینٹر میں لائم اور ٹک سے پیدا ہونے والی بیماریوں کے ڈائریکٹر ریسرچ سینٹر ہے. فالون کنیکٹیکٹ نفسیاتی سوسائٹی کے Fairfield کی / Litchfield ڈسٹرکٹ برانچ کی ایگزیکٹو کمیٹی پر ہے.
تمام تصاویر C.M کے سوپیی ہیں. روبن.
تعلیم کے لئے عالمی تلاش میں, سر مائیکل باربر سمیت میرے ساتھ اور عالمی سطح پر معروف فکری رہنماؤں (برطانیہ), ڈاکٹر. مائیکل بلاک (امریکہ), ڈاکٹر. لیون Botstein (امریکہ), پروفیسر مٹی Christensen کے (امریکہ), ڈاکٹر. لنڈا ڈارلنگ-ہیمنڈ (امریکہ), ڈاکٹر. مادھو چوہان (بھارت), پروفیسر مائیکل Fullan (کینیڈا), پروفیسر ہاورڈ گارڈنر (امریکہ), پروفیسر اینڈی Hargreaves نے (امریکہ), پروفیسر کریں Yvonne ہلمین (نیدرلینڈ), پروفیسر کرسٹن Helstad (ناروے), جین Hendrickson نے (امریکہ), پروفیسر گلاب Hipkins (نیوزی لینڈ), پروفیسر Cornelia Hoogland (کینیڈا), فاضل جیف جانسن (کینیڈا), مسز. چینٹل کوفمین (بیلجیم), ڈاکٹر. Eija Kauppinen (فن لینڈ), سٹیٹ سیکرٹری Tapio Kosunen (فن لینڈ), پروفیسر ڈومینک Lafontaine (بیلجیم), پروفیسر ہیو Lauder (برطانیہ), پروفیسر بین لیون (کینیڈا), رب کین میکڈونلڈ (برطانیہ), پروفیسر بیری McGaw (آسٹریلیا), شیو ندار (بھارت), پروفیسر R. نٹراجن (بھارت), ڈاکٹر. PAK NG (سنگاپور), ڈاکٹر. ڈینس پوپ (امریکہ), شریدر رازگوپالن (بھارت), ڈاکٹر. ڈیانے Ravitch (امریکہ), رچرڈ ولسن ریلی (امریکہ), سر کین رابنسن (برطانیہ), پروفیسر Pasi Sahlberg (فن لینڈ), Andreas کی Schleicher (پیسا, او ای سی ڈی), ڈاکٹر. انتھونی Seldon نے (برطانیہ), ڈاکٹر. ڈیوڈ Shaffer کے (امریکہ), ڈاکٹر. کرسٹن عمیق کر رہے ہیں (ناروے), چانسلر اسٹیفن Spahn (امریکہ), ایوز Theze (اسکول Français کی امریکہ), پروفیسر چارلس Ungerleider (کینیڈا), پروفیسر ٹونی ویگنر (امریکہ), سر ڈیوڈ واٹسن (برطانیہ), پروفیسر Dylan کے Wiliam (برطانیہ), ڈاکٹر. مارک Wormald (برطانیہ), پروفیسر تیو Wubbels (نیدرلینڈ), پروفیسر مائیکل نوجوان (برطانیہ), اور پروفیسر Minxuan جانگ (چین) وہ تمام اقوام کو آج سامنا ہے کہ بڑی تصویر تعلیم سوالات دریافت کے طور پر. تعلیم کمیونٹی پیج کے لئے گلوبل تلاش
C. M. روبن وہ ایک موصول ہوئی ہے جس کے لئے دو بڑے پیمانے پر پڑھا سیریز کے مصنف ہے 2011 میں Upton سنکلیئر ایوارڈ, “تعلیم کے لئے گلوبل تلاش” اور “کس طرح پڑھیں گے?” انہوں نے تین bestselling کتابوں کے مصنف ہیں, سمیت Wonderland میں یلس اصلی.
C پر عمل کریں. M. ٹویٹر پر روبن: www.twitter.com/@cmrubinworld
حالیہ تبصرے