“Pouco antes de alcançarmos Uhuru Peak em Kilimanjaro, meu cérebro estava batendo tão mal me senti como se fosse explodir através de minhas orelhas. Comecei a vomitar vômito negro e eu tenho diarreia, ao mesmo tempo. Eu estava fisicamente uma bagunça. Eu sabia que estava perto do gol embora. Eu sabia que tinha que pensar positivo. Eu sabia que se eu pudesse apenas pendurar lá um pouco mais, Gostaria de chegar ao cume.” — Jesse Freeborn
A atitude é mais impressionante para mim do que dinheiro, credenciais, aparência, or even talent. Attitude is something that lives deep within us. When life throws all kinds of curve balls at us, Acredito que 90% o resultado tem a ver com a forma como reagimos.
Quando minha linda, de pequeno porte, 22 anos de idade sobrinha, learning assistant Jesse Freeborn, facebooked me perguntando se eu iria patrocinar ela subir o Monte Kilimanjaro, I inhaled deeply. Like most people, I’d read the stories about Kili. I’d also spent time doing relief work in Tanzania. I understood why the Masai call this perilous peak which stands 19,341 metros de altura nos céus africanos (a maior montanha autônoma no mundo) “A Casa de Deus.” World famous celebrities had taken the challenge before Jesse to raise awareness for worthy causes. Like most people, Eu também sabia que as histórias sobre celebridades a quem, apesar de extensa formação, planejamento e um forte apoio não conseguiram chegar ao cume, including billionaire soccer club owner Roman Abramovich and tennis superstar Martina Navratilova. “Por que você quer fazer isso?” Perguntei Jesse.
“Quero subir por duas razões.” ela respondeu:. “Eu quero mostrar meus alunos, pelo meu próprio exemplo, the importance of having a positive mental attitude when facing what seems like impossible challenges in life. I also want to teach them the importance of appreciating the things we all take for granted. I’ve discovered and connected with Childreach International, caridade para crianças, com uma visão clara. Meu melhor amigo, Chris Capell, será o líder da equipe para Childreach, e eu me sinto seguro no conhecimento de que ele vai ser me guiando até a montanha.”
A organização Childreach Internacional, que tem escritórios na Inglaterra e os EUA, parceria com as comunidades locais no mundo em desenvolvimento para melhorar o acesso das crianças aos cuidados de saúde e educação, and to restore child rights. Children are empowered to create positive change in their lives through sustainable community based solutions.
Jesse se inscreveu para escalar o Kilimanjaro expedição de Childreach Internacional, uma iniciativa que Childreach acredita fortemente vai ajudar a educar as gerações mais jovens sobre as questões sociais enfrentados pelos países em desenvolvimento para que possam trabalhar ativamente para fazer a diferença. Quão difícil pode ser este desafio, direito?
Altitude sickness is still not fully understood. What is known is that it is hard to predict who will be susceptible to its effects when ascending Kilimanjaro. If we assume a healthy person’s normal blood oxygen reading is in the high 90’s, near the top of Kili it is not uncommon for oxygen readings to be in the mid 70’s. There are known to be three main forms of altitude sickness. The first is called AMS or Acute Mountain Sickness (Não oxigênio suficiente para o seu corpo a funcionar normalmente), and this is fairly common when climbing Kilimanjaro. The second, HAPE (High Altitude Edema Pulmonar), é uma condição potencialmente fatal em que as artérias pulmonares desenvolver pressão excessiva em resposta a baixos níveis de oxigênio, resulting in overflow of fluid into your lungs. The third, AGO, is again a potentially fatal form of AMS where the brain actually swells and stops functioning in a normal way. While HAPE and HACE are potentially fatal, they are rare in a well planned climb. Then there are other run of the mill symptoms (considerado normal e não relacionados com a doença de altura) you need to prepare for. Por exemplo, insônia, micção freqüente, falta de ar ou respiração mais rápida, e parar de respirar por até 15 segundos e, de repente respirando muito rápido para compensar isso.
Jesse treinados para 6 meses antes da viagem. Isso envolvia levantar-se cedo o suficiente para andar 2 hours to work every day. After work she would run all the way home. Além, ela tomou girar sessões combinadas com sessões de peso em seu ginásio local. Ela também descobriu Bikram Yoga, que ajudou com sua respiração e melhorou sua resistência.
Após a sua chegada, na Tanzânia, e antes de iniciar a subida Kilimanjaro, Jesse and her group from Childreach International spent time getting to know and bond with the children they had come to help. Eles foram realmente capazes de ver na sua visita a escola onde o dinheiro (aprox $180,000) ela e sua equipe tinha levantado para Childreach estava sendo usado ie. classrooms and new water system. “The children I met in Africa had tremendous respect for their elders. It was so inspiring,” said Jesse. “Eles estavam em êxtase com a visão de bolhas e os balões simples, que nós trouxemos conosco. Vendo-nos com os nossos presentes simples foi, provavelmente, o destaque de seu ano. Então você pensa sobre as crianças de volta para casa que estão decepcionados quando eles não podem ter a última ipad.”
Ela manteve um diário, em cada fase do 5 dia expedição , que incluiu as boas experiências com novos amigos, bem como os horrores de banheiros longa-drop, instalações mínimas de lavagem, temperaturas extremas, esgotamento físico completo, and other altitude related symptoms experienced by her team as they forged their seemingly endless trek up the mountain. “As pessoas ao seu redor estão passando para fora e os Sherpas estão tendo que fazê-los voltar todo o caminho até. Toda vez que você se senta em uma pedra seus olhos fechados e você tem que se forçar para não desmaiar,” explains Jesse. Peço Jesse para descrever-me como ela conseguiu completar a última, mais difícil etapa de sua viagem.
“O Sherpa tinha eu e meu amigo pelo braço,” ela explica. “Continuamos a embaralhar a um ritmo incrivelmente lento, although the thought of being asked to move any faster made me want to cry. The two things that inspired me to ultimately reach the summit were my music and the stunningly beautiful sunrise that was occurring in front of me as we approached the peak. I remember feeling emotionally stronger than I ever have in my life. That feeling enabled me to push myself beyond my limit. If you keep a positive attitude in a situation like this one, você realmente pode conseguir qualquer coisa que você se propôs a fazer.”
Jesse Freeborn – Como o seu nome e “sua música especial” sugerir — “Agora você está livre!” Para mais informações sobre Childreach Internacional ou para fazer uma doação
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